CoRobi

Leggo da questo post di Musicoterapia, che uno studio firmato da Pietro A. Modesti dell’Università di Firenze ha dimostrato che l’ascolto di musica classica, celtica e indiana ha un effetto calmante ed è in grado di tenere sotto controllo la pressione nel lungo termine, specie se ascoltata quotidianamente, per circa mezz’ora. L’indagine ha coinvolto 48 adulti tra i 45 e i 70 anni, in cura per l’ipertensione.
Pur non facendo ancora parte della categoria presa in esame, proprio domenica mattina, dopo aver ascoltato in viaggio musiche di Giovanni Allevi, mi è stata riscontrata una pressione di 115/65, molto più bassa del mio standard regolare. Evidentemente una conferma di questa notizia! Ma al ritorno, per tirarmi su, ho preferito un assaggio di Daniele Silvestri, perchè anche il controllo, troppo, stroppia.

Immagino che sia sempre difficile per una nuova giunta comunale prendere la prima decisione, la più importante, la più urgente, la più immediata. Immagino debba essere determinante in quanto rappresenta una chiara indicazione sulle posizioni future, una biglietto da visita per le priorità previste. A Brescia la nuova giunta comunale ha scelto, come prima ordinanza di modificare la viabilità nel centro, aprendo le Ztl dalle 16,00 alle 8 del mattino, accontentando così i commercianti e artigiani della zona che reclamavano questa decisione per risollevare i loro affari. Anticipo subito che le Ztl non mi piacciono, sia quelle di Brescia come quelle di altre città (Verona soprattutto), trovo che complichino in modo esponenziale gli itinerari, anche perchè sono poco coadiuvate dalle segnalazioni riguardanti i parcheggi e le vie alternative, io preferisco i viali pedonali, dove non ci può passare proprio nessun mezzo, neanche rischiando di contravvenire. Di certo però non sono gli automobilisti a dover essere tutelati, quanto gli abitanti, i quali non ho mai ben capito da che parte stiano, forse perchè molti di loro sono pure commercianti e l’idea di scegliere tra attività e qualità della vita è ardua. L’impressione però è che la giunta comunale, questa scelta l’abbia già fatta chiaramente.

Pesci, crostacei, pollini, soia, arachidi, latte, uova, muffe, polvere, acari, animali domestici, insetti pungitori (api, vespe, zanzare, tafani, zecche), farmaci, glutine, farine, cereali, lattice, aglio, Graminacee con pomodoro, Kiwi, agrumi, meloni, angurie, betulle con carota, finocchio, frutta secca, mela, pera, pesca, ciliegia, parietaria con basilico, artemisia con carota, finocchio, sedano, prezzemolo, banane, castagne. Sono solo alcune delle maggiori cause di allergie in Italia e nel nostro pianeta. Ma a cosa è dovuto il costante aumento di soggetti sofferenti di queste patologie ?
Non c’è ancora una risposta certa, ma da più parti si sta facendo strada la teoria che questo sia dovuto alle migliorate condizioni igieniche dei paesi industrializzati. Viviamo sempre più in ambienti puliti ma chiusi, mangiamo cibi più sicuri ma forse troppo sterilizzati, facciamo spesso ricorso ricorso agli antibiotici, e cosi’ siamo meno esposti a batteri, virus e parassiti che, hanno anche il compito di far sviluppare, in maniera naturale, il nostro sistema immunitario. Si potrebbe dire insomma che abbiamo imparato a prolungare la nostra vita, sopravvivendo di più grazie a farmaci e antibiotici, ma ammalandoci sempre di più. Dobbiamo ancora imparare il vero significato di “qualità della vita”.

(Fonti: Paginemediche.it, La Pelle)

Va beh, ho capito che Mybloglog ha aggiunto un nuovo social service al suo sistema, però ho deciso di continuare ad andare adagio, e di aggiungere ai contatti solamente quelli di cui riesca almeno a leggere il blog, e a considerarlo almeno “gradevole”. Altrimenti non valeva la pena linkare a caso chiunque mi capitasse a tiro ?

E’ un periodo così. Viaggio molto, scrivo poco, incontro un sacco di persone e continuo ad accumulare ore di sonno in debito. Era da tempo che non stavo così frequentemente là fuori, nel mondo reale, nella vita reale. Eppure, senza i miei feed abituali, senza i consueti blog a stimolare le meningi, e senza finestrelle di informazioni continue sullo schermo non mi sono mai sentito così fuori dal mondo.

Il nuovo Centro Commerciale Freccia Rossa, in pieno centro a Brescia, comincia a fare proseliti anche in Internet: su facebook, c’è addirittura un gruppo denominato “Biocottiamo la Freccia Rossa“, non so se il titolo sia un gioco di parole voluto o no, che comunque si prefigge di boicottare il centro commerciale perchè è stato l’ultimo scempio della scorsa giunta
perchè non si può dire di voler salvare il centro storico e poi costruire un mostro simile a pochi passi dalle splendide vie di Brescia
perchè di centri commerciali ce ne sono già abbastanza, mentre di amanti delle storiche vie di Brescia ce ne sono sempre meno
perchè è assurdo che si paghi il parcheggio
perchè via fratelli ugoni era già abbastanza trafficata…
perchè… chiunque può aggiungere il suo personale perchè!
Temo piuttosto inutilemente, considerando anche che, stando a questo post di Wallynius, il Centro Commerciale è preso d’assalto anche nei giorni in cui rimane chiuso.

Nell’attesa che Sergio ed Hikaru risolvano il precedente messaggio cifrato, Tiziano, di cui scopro dunque un’insospettabile passione per la cultura nipponica, ne propone un’altro, riportato anche dal blog “Fuori al bar Tico“, di diverso stile. Credo che con questo nessuno avrà la benchè minima difficoltà.

Se ancora non riuscite a decifrarlo, inclinate la testa verso destra….

Quest’oggi, in coda a nord di Vicenza, in direzione di Dueville, nonostante il caldo, nonostante le continue soste, nonostante l’apprensione per il ritardo all’appuntamento, non era possibile farsi assorbire dal solito stato d’animo insofferente e irritato da automobilista sempre, costantemente inc….to come una bestia; l’atmosfera attorno era infatti condita da una tale esuberanza, da un tale giubilo, da traboccare dalle finestre insieme alle miriadi di bandiere tricolori esposte a segno di esultanza e letizia: l’arrivo di oltre 450.000 persone per festeggiare l’81° Adunata degli Alpini a Bassano del Grappa. Io non sono un alpino, ma sono tra i tanti che, pur avendo fatto il servizio militare in un altro corpo (fanteria, ma in realtà impiegato in un Deposito Territoriale, il 24° Depoter di Udine, per l’esattezza), invidiano il senso di appartenenza, di condivisione, di solidarietà di quello che non è possibile definire soltanto un “corpo dell’esercito nazionale”, ma un autentico movimento ideologico e sociale, capace di muovere in modo assolutamente organizzato centinaia di migliaia di persone evitando da sempre ogni strumentalizzazione politica o antagonista, capace di portare con sè valori condivisi da giovani ed anziani, consci di non potersi limitare solo ad un week-end di festa e di baldoria, ma fieri di rappresentare lo stile, la generosità, il desiderio di pace della gente più semplice. Io non amo divise, tessere o etichette, ma non si può disconoscere che sotto quei cappelli ornati da quella lunga penna nera, battono valori che accomunano gente che è diversa per scelte politiche, per ideologia, per fede e per estrazione sociale, eppure non ricordo ci sia mai stata occasione, nei loro raduni, di causare danni o di abbandonarsi a scontri e dimostrazioni. Città intere fanno a gara per poter ospitare ogni anno le loro adunate e dovunque vengono accolti con allegria, rispetto e approvazione. E tutto intorno l’esuberenza e il giubilo contagia per qualche ora la sonnolenta e burbera vita quotidiana, ricordando a tutti che, per quanto noiosa, difficile e insoddisfacente, potrebbe essere decisamente molto peggio, se non fosse stata conquistata al prezzo più alto che un individuo possa pagare per un’ideale chiamato libertà.

Esistono molti siti in rete che insegnano la composizione degli accordi musicali. Molti li trovo incomprensibili ed inadatti, altri appaiono quasi professionali, se non addirittura propedeutici. Quello che ho trovato più divertente e completo è ChordFind, un sito dove è possibile comporre gli accordi per strumenti a 6 corde (chitarra) oppure a 4 (basso,mandolino,banjo,ukulele,bouzouki) nonchè quelli per il pianoforte. E’ inoltre possibile risalire al nome dell’accordo componendolo sulle varie tastiere. Ai tempi dei miei studi di autodidatta, sarebbe stata una fortuna avere un appoggio simile, soprattutto quando si doveva depositare un brano in Siae e si faticava a trovare un nome agli accordi seguendo il metodo tradizionale, come quello, per esempio, pubblicato sul sito di Sandro Di Remigio. Per i più pigri inoltre, c’è addirittura la possibilità di inserire un’ intera tablatura e trasporla in una nuova tonalità, semplicemente con un clik.

Un piccolo giochino che gira da qualche tempo in rete, preso dal blog Lagreca.it :

Se non riesci a leggere niente, con due dita tira gli occhi verso le tempie, per assumere la forma degli occhi dei giapponesi.

Grazie a Tiziano per la segnalazione.